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segunda-feira, 4 de julho de 2016

ARROZ À MODA

Arroz à Moda



Ingredientes
- 1 colher (sobremesa) de óleo 
- 50 g de bacon picado
- 1 cebola picada 
- 1 xícara (chá) de arroz cru lavado 
- 2 xícaras (chá) de água fervente
- sal a gosto

Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e acrescente o bacon e a cebola. Deixe fritar até a cebola ficar dourada. Junte o arroz e refogue-o por 2 minutos. Adicione a água fervente e o sal. Deixe cozinhando, em fogo baixo, por aproximadamente 20 minutos, ou até o arroz ficar seco e soltinho. Sirva a seguir. 



Análise Nutricional

1 porção = 3 colheres de sopa

Número de porções: 5.0 Peso por porção: 100.0 g

Valor nutricional e calórico por porção


Total

Calorias
224 kcal

Carboidratos
27.59 g

Proteínas
2.48 g

Lipídios
11.25 g



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