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segunda-feira, 4 de julho de 2016

GOIABADA DIET

Goiabada diet



Compre goiabas vermelhas (2 kg) de boa qualidade, maduras. 
Descasque e tire os caroços. Passe no liqüidificador e peneire. 

Leve numa panela ao fogo com adoçante (uma xícara, ou uma e meia) e suco de 1 limão.

Deixe cozinhar até que esteja bem espesso, soltando do fundo da panela

(deve-se mexer sempre). Uns 5 minutos antes de tirar do fogo, junte

mais o suco de um limão.

Da mesma maneira se faz a bananada. 




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