SUFLÊ DELICIOSO DE CHUCHU

Suflê Delicioso de Chuchu

- 3 chuchus
- 1 colher de sopa de margarina
- 5 colheres de sopa de queijo parmesão
- 300 ml de leite
- 2 colheres de sopa cheia de amido de milho
- 1 ovo inteiro
- sal

Descasque debaixo da água os chuchus, tire o miolo, pique e cozinhe com água até ficar cozido.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador junto com o chuchu cozido, bata, após coloque num refratário e asse no forno até ficar dourado...

É uma delícia!


Análise Nutricional

Número de porções: 12.0 Peso por porção: 100.0 g

Valor nutricional e calórico por porção


Total

Calorias
87 kcal

Carboidratos
10.01 g

Proteínas
3.53 g

Lipídios
3.93 g