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quarta-feira, 27 de julho de 2016

MOLHO REQUINTADO PARA SALADAS

Molho requintado para saladas



- 2 copinhos de iogurte natural integral ou desnatado 

- 1 xícara de ervas frescas variadas 

- 1 xícara de salsa e cebolinha 

- 1 colher de café de orégano 

- 1 colher de chá de mostarda 

- Algumas gotas de tabasco 

- 1 colher de sopa de queijo ralado 

- 2 colheres de sopa de requeijão light 

- 2 colheres de azeite 

- Sal a gosto 



Bata todos os ingredientes no liqüidificador. 

Este molho pode ser guardado em geladeira por até 10 dias 

Utilizar em saladas de folhas frescas, filé de frango e de peixe frios. 




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